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Fertilidad

Concepción y un embarazo saludable.

Evidencia más sólida: Hierro, Ácidos grasos omega-3 y Aceite de pescado.

Suplementos sobre «Fertilidad»

Cada suplemento recibe la calificación de su beneficio más sólido sobre «Fertilidad». Abre uno para ver cada beneficio.

SólidaModeradaDébilSin ensayos
SuplementoEfectos principales en los estudiosEvidenciaBeneficios estudiados
HierroHb/ferritin ↑, anemia↓, +0.7 g/dL HbSólida1 de 2
Ácidos grasos omega-3Bigger babies, longer gestation, Affects preterm riskSólida1 de 2
Aceite de pescadoDHA/omega-3 blood status, Preterm birth + growthSólida1 de 2
Vitamina B9Pregnancy support: NTD/birthweight↓, Counseling: folate use↑ +26.5ppSólida1 de 2
Folic AcidKnowledge+uptake +26.5pp, Defects −47% / −36%Sólida2 de 2
Vitamina DMaternal+cord 25OHD, ↑24.6 nmol/L; +48ppSólida1 de 2
CalcioHypertensive risk ↓, BP↓, Birth/preterm benefits, +240gSólida1 de 2
YodoLow iodine status -80%, Supplementation raises UIC +46Sólida2 de 2
CarnitineSperm motility, +pregnancy, DNA damage, +pregnancySólida1 de 2
L-CarnitineSperm quality, pregnancy, Erectile function, PDE5Sólida1 de 2
Mostrando 10 de 39 suplementos.

Qué abarca «Fertilidad»

2 beneficios que miden los estudios y los suplementos con la evidencia más sólida para cada uno.

Fertilidad

The ability to conceive. In men it is measured by sperm count, motility and shape; in women by ovulation, cycle regularity and hormone levels; and in couples by pregnancy rates.

22 suplementos, 8 con evidencia sólida
  1. CarnitineSólida, 44
  2. L-CarnitineSólida, 44
  3. InositolSólida, 25
  4. Folic AcidSólida, 20
  5. YodoSólida, 20

Apoyo en el embarazo

The health of a pregnancy, for the pregnant person and for the baby. It is measured by nutrient levels, by birth weight and gestational age, and by complication rates.

20 suplementos, 15 con evidencia sólida
  1. HierroSólida, 284
  2. Ácidos grasos omega-3Sólida, 262
  3. Aceite de pescadoSólida, 252
  4. Vitamina B9Sólida, 178
  5. Vitamina DSólida, 160

Protocolos sobre «Fertilidad»

Lo que usaron los estudios para este objetivo o para un grupo de personas. No es un consejo: habla antes con un médico.