Витамин EПомогает ли витамин E при проблемах с памятью и деменции?
Коротко
Мышлению и памяти он не помогает. Кокрейновский обзор 2017 года показал, что витамин E не улучшал мышление у людей с болезнью Альцгеймера. У 516 человек с умеренными когнитивными нарушениями он не снизил вероятность деменции за 36 месяцев.[1] Одно исследование показало, что он, возможно, замедляет утрату повседневных навыков при болезни Альцгеймера.[1]
В более раннее исследование вошёл 341 человек с болезнью Альцгеймера средней тяжести. В течение 2 лет одна группа принимала 2000 МЕ витамина E в день, остальные получали препарат селегилин, оба средства или плацебо. Без поправок группы не различались. Затем авторы сделали поправку на различия между группами в начале исследования. С этой поправкой у принимавших витамин E главный исход наступал позже: медиана 670 дней против 440 дней в группе плацебо. Главным исходом считали смерть, переезд в дом престарелых, потерю базовых повседневных навыков или тяжёлую деменцию.[2] Люди, принимавшие витамин E в этом исследовании, чаще падали.[3] Исследование у пожилых женщин, в основном здоровых, не нашло пользы для мышления.[3]
Источники (3)
- Vitamin E for Alzheimer's dementia and mild cognitive impairment. Farina N, Llewellyn D, Isaac MGEKN, Tabet N Cochrane Database Syst Rev, 2017. PMID 28418065
- A controlled trial of selegiline, alpha-tocopherol, or both as treatment for Alzheimer's disease. The Alzheimer's Disease Cooperative Study. Sano M, Ernesto C, Thomas RG, Klauber MR, Schafer K, Grundman M, et al. N Engl J Med, 1997. PMID 9110909
- Vitamin E: Fact Sheet for Health Professionals. NIH Office of Dietary Supplements. ods.od.nih.gov
Ещё по теме «Витамин E»
Что такое витамин E?В каких продуктах есть витамин E?Для чего принимают витамин E?Кому грозит дефицит витамина E?Безопасен ли витамин E?Защищает ли витамин E от болезней сердца?Только для информации. Это не медицинский совет. Поговорите с врачом, прежде чем начать, бросить или сменить добавку.