Витамин DПредотвращает ли витамин D болезни сердца или рак?
Обновлено 3 нояб. 2026 г.
Коротко
Крупные исследования говорят, что нет. В VITAL взрослые из США (25 871 человек) принимали 2000 МЕ витамина D3 в день или плацебо, медиана срока 5,3 года. Рак и тяжёлые сердечно-сосудистые события встречались в обеих группах одинаково часто.[1]
Обзор 2022 года для Рабочей группы США по профилактике (USPSTF) не нашёл влияния на болезни сердца в 7 исследованиях и на рак в 19 исследованиях.[2] Три обзора исследований показали, что умерших от рака было на 12% или 13% меньше, хотя самих случаев рака меньше не стало.[3] Подробнее на странице Сердце и сосуды.[1]
Источники (3)
- Vitamin D Supplements and Prevention of Cancer and Cardiovascular Disease. Manson JE, Cook NR, Lee IM, Christen W, Bassuk SS, Mora S, et al. N Engl J Med, 2019. PMID 30415629
- Vitamin and Mineral Supplements for the Primary Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer: Updated Evidence Report and Systematic Review for the US Preventive Services Task Force. O'Connor EA, Evans CV, Ivlev I, Rushkin MC, Thomas RG, Martin A, et al. JAMA, 2022. PMID 35727272
- Vitamin D: Fact Sheet for Health Professionals. NIH Office of Dietary Supplements. ods.od.nih.gov
Ещё по теме «Витамин D»
Что такое витамин D?Как организм получает витамин D от солнца и из еды?Для чего нужен витамин D?Какой уровень витамина D в крови считается слишком низким?Безопасен ли витамин D?Предотвращает ли витамин D переломы?Только для информации. Это не медицинский совет. Поговорите с врачом, прежде чем начать, бросить или сменить добавку.