Yodo¿Para qué se usa el yodo?
Actualizado 10 nov 2026
Respuesta corta
Los suplementos de yodo se estudian sobre todo para prevenir o corregir la falta de yodo. Esa falta puede causar bocio y dañar el crecimiento y el cerebro de un niño.[1]
Lo que encontraron los mejores estudios:
- niños con poco yodo: una revisión Cochrane de 2026 halló una ligera mejora de la función cognitiva y, probablemente, menos casos de hipotiroidismo y menos muertes de bebés. Sobre el crecimiento halló poco o ningún efecto[2]
- embarazo: los suplementos suben el yodo de la madre, pero las revisiones no hallaron un efecto claro en el desarrollo del niño ni en su tamaño al nacer[3][4]
- dolor de mama: dos ensayos pequeños hallaron menos dolor con dosis altas, por encima del límite superior[1]
Algunos ensayos de yodo contra las infecciones y para curar heridas usaron antisépticos yodados sobre la piel o en las heridas, no suplementos.[5][6]
Fuentes (6)
- Iodine: Fact Sheet for Health Professionals. NIH Office of Dietary Supplements. ods.od.nih.gov
- Iodine supplementation for preventing iodine deficiency disorders in children and adolescents. Velasco I, Rueda-Etxebarria M, Trak-Fellermeier MA, Taylor P, Rabassa Bonet M, Chi Y, et al. Cochrane Database Syst Rev, 2026. PMID 42720098
- Systematic review and meta-analysis of the effects of iodine supplementation on thyroid function and child neurodevelopment in mildly-to-moderately iodine-deficient pregnant women. Dineva M, Fishpool H, Rayman MP, Mendis J, Bath SC Am J Clin Nutr, 2020. PMID 32320029
- Effects of iodine supplementation during pregnancy on pregnant women and their offspring: a systematic review and meta-analysis of trials over the past 3 decades. Nazeri P, Shariat M, Azizi F Eur J Endocrinol, 2021. PMID 33112293
- Dilute Betadine Lavage Reduces the Risk of Acute Postoperative Periprosthetic Joint Infection in Aseptic Revision Total Knee and Hip Arthroplasty: A Randomized Controlled Trial. Calkins TE, Culvern C, Nam D, Gerlinger TL, Levine BR, Sporer SM, et al. J Arthroplasty, 2020. PMID 31575448
- Efficacy of Cadexomer Iodine in the Treatment of Chronic Ulcers: A Randomized, Multicenter, Controlled Trial. Raju R, Kethavath SN, Sangavarapu SM, Kanjarla P Wounds, 2019. PMID 30720444
Más sobre yodo
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