¿La vitamina B12 reduce el riesgo de enfermedades del corazón?

No. La B12 baja la homocisteína, pero una revisión Cochrane de 2017, con 15 ensayos y 71 422 personas, vio que las vitaminas del grupo B no prevenían los infartos ni las muertes. Hubo algo menos de ictus: un 4,3 % frente a un 5,1 %.^[1] Los ensayos usaron B12, ácido fólico o vitamina B6, solos o combinados.^[1] Más en el objetivo corazón y circulación.