Витамин EПомогает ли масло с витамином E от шрамов?
Обновлено 10 нояб. 2026 г.
Коротко
Доказательства слабые. Обзор 2016 года нашёл 6 проспективных исследований, где витамин E наносили на кожу при шрамах. В трёх шрамы стали выглядеть лучше. В одном из них витамин E без других средств применяли у детей, в двух его сочетали с другим лечением у взрослых. В остальных трёх витамин E сам по себе не помог.[1] В двух исследованиях были кожные реакции: контактный дерматит, зуд и сыпь.[1] Авторы заключили, что данных слишком мало, чтобы широко применять витамин E при шрамах.[1]
Источники (1)
- The Role of Topical Vitamin E in Scar Management: A Systematic Review. Tanaydin V, Conings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B Aesthet Surg J, 2016. PMID 26977069
Ещё по теме «Витамин E»
Что такое витамин E?В каких продуктах есть витамин E?Для чего принимают витамин E?Кому грозит дефицит витамина E?Безопасен ли витамин E?Защищает ли витамин E от болезней сердца?Только для информации. Это не медицинский совет. Поговорите с врачом, прежде чем начать, бросить или сменить добавку.