Витамин DЕсть ли польза от витамина D при беременности для матери или ребёнка?
Обновлено 3 нояб. 2026 г.
Коротко
Пока неясно. Кокрейновский обзор 2024 года исключил 20 прежних исследований после проверки их надёжности, и теперь в нём 10 исследований. По преэклампсии, гестационному диабету и преждевременным родам данные очень неопределённые.[1] Витамин D, возможно, снижает риск сильного кровотечения после родов, но это измеряли только в одном исследовании. Возможно, он снижает и риск низкой массы тела при рождении, но нельзя исключить, что риск, наоборот, выше. Достоверность обоих результатов низкая.[1]
В США рекомендуемая норма при беременности 600 МЕ (15 мкг) в день, а верхний предел 4000 МЕ (100 мкг).[2]
Источники (2)
- Vitamin D supplementation for women during pregnancy. Palacios C, Kostiuk LL, Cuthbert A, Weeks J Cochrane Database Syst Rev, 2024. PMID 39077939
- Vitamin D: Fact Sheet for Health Professionals. NIH Office of Dietary Supplements. ods.od.nih.gov
Ещё по теме «Витамин D»
Что такое витамин D?Как организм получает витамин D от солнца и из еды?Для чего нужен витамин D?Какой уровень витамина D в крови считается слишком низким?Безопасен ли витамин D?Предотвращает ли витамин D переломы?Только для информации. Это не медицинский совет. Поговорите с врачом, прежде чем начать, бросить или сменить добавку.