DHA (ácido docosahexaenoico)¿La leche de fórmula con DHA ayuda al desarrollo del bebé?
Respuesta corta
En los bebés nacidos a término, una revisión Cochrane de 15 ensayos no encontró un beneficio claro en el desarrollo ni uno constante en la vista. La evidencia era de baja calidad.[1] La mayoría de las leches de fórmula que se venden en Estados Unidos llevan DHA y ácido araquidónico, pero 2 revisiones Cochrane consideraron las pruebas demasiado débiles para recomendarlas.[2]
En los bebés muy prematuros, los resultados son dispares. En 1273 bebés nacidos antes de la semana 29, 60 mg de DHA por kg de peso al día aumentaron la frecuencia de displasia broncopulmonar, una enfermedad de los pulmones, del 43,9 % al 49,1 %.[3] En 656 de esos niños evaluados a los 5 años, el CI fue 3,45 puntos más alto con DHA.[4] Una revisión de 2025 combinó 13 ensayos de ácidos grasos de cadena larga en bebés prematuros o con bajo peso al nacer.[5] No encontró un efecto claro en el CI, pero sí un posible menor riesgo de discapacidad intelectual.[5]
Fuentes (5)
- Long chain polyunsaturated fatty acid supplementation in infants born at term. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC Cochrane Database Syst Rev, 2017. PMID 28281303
- Omega-3 Fatty Acids: Fact Sheet for Health Professionals. NIH Office of Dietary Supplements. ods.od.nih.gov
- Docosahexaenoic Acid and Bronchopulmonary Dysplasia in Preterm Infants. Collins CT, Makrides M, McPhee AJ, Sullivan TR, Davis PG, Thio M, et al. N Engl J Med, 2017. PMID 28355511
- Mediation Analysis to Untangle Opposing Associations of High-Dose Docosahexaenoic Acid With IQ and Bronchopulmonary Dysplasia in Children Born Preterm. Sullivan TR, Gould JF, Bednarz JM, McPhee AJ, Gibson R, Anderson PJ, et al. JAMA Netw Open, 2023. PMID 37294565
- Early Long-Chain Polyunsaturated Fatty Acids Supplementation on Long- and Short-Term Neurodevelopmental Outcomes in Preterm or Low Birth Weight Infants: A Meta-Analysis. Liu Y, Zhang G, Chen T, Kong H, Huang S Matern Child Nutr, 2025. PMID 40521871
Más sobre dha (ácido docosahexaenoico)
¿Qué es el DHA?¿Reduce el DHA la inflamación?¿Cuánto DHA se recomienda en el embarazo?¿En qué se diferencian el DHA y el EPA?¿Para qué se usa el DHA?¿Puede el cuerpo fabricar su propio DHA?Solo con fines educativos. No es consejo médico. Habla con un médico antes de empezar, dejar o cambiar un suplemento.