Витамин B9Кому чаще не хватает фолата?
Обновлено 9 нояб. 2026 г.
Коротко
Явный дефицит фолата в США встречается редко.[1] Выше всего риск у людей с алкогольной зависимостью, у женщин, которые могут забеременеть, и у беременных. Риск есть и при целиакии, воспалительных заболеваниях кишечника и других болезнях, при которых хуже всасываются питательные вещества. При воспалительных заболеваниях кишечника фолата не хватает многим: от 20 до 60 % больных.[1]
Источники (1)
- Folate: Fact Sheet for Health Professionals. NIH Office of Dietary Supplements. ods.od.nih.gov
Ещё по теме «Витамин B9»
Что такое витамин B9?В каких продуктах есть фолат?Для чего принимают витамин B9?Безопасен ли витамин B9?Как быстро фолиевая кислота повышает уровень фолата?Помогает ли фолиевая кислота до беременности избежать пороков развития у ребёнка?Только для информации. Это не медицинский совет. Поговорите с врачом, прежде чем начать, бросить или сменить добавку.