Prebióticos¿Son seguros los prebióticos en el embarazo y en los niños?
Respuesta corta
En el embarazo y la lactancia no se ha detectado ningún riesgo grave, pero hay pocos datos. Una revisión de 2021 sobre probióticos y prebióticos no halló problemas graves de salud para la madre ni para el bebé.[1] Una revisión anterior encontró solo 1 estudio de prebióticos entre 27 estudios en el embarazo.[2]
En bebés, una revisión Cochrane de 2013 con 4 estudios y 1218 bebés halló menos eccema con prebióticos en la leche de fórmula (razón de riesgos 0,68). Todos estos estudios tenían un riesgo alto de sesgo de desgaste, es decir, muchos bebés los abandonaron. Los autores dijeron que hace falta más investigación antes de un uso rutinario.[3] En el sudeste asiático se ha descrito anafilaxia a los GOS de la leche de fórmula en personas con alergias.[4] En un ensayo, bebés de Kenia recibieron 3 g o 7,5 g al día de GOS y FOS en cereales durante 3 semanas.[5] En otro, adolescentes recibieron 8 g al día de fructanos de tipo inulina durante 1 año.[6] Consulta a un médico o farmacéutico antes de usarlos en el embarazo o en un niño.[1][3]
Fuentes (6)
- Are Probiotics and Prebiotics Safe for Use during Pregnancy and Lactation? A Systematic Review and Meta-Analysis. Sheyholislami H, Connor KL Nutrients, 2021. PMID 34371892
- Pregnancy outcomes in women taking probiotics or prebiotics: a systematic review and meta-analysis. Jarde A, Lewis-Mikhael AM, Moayyedi P, Stearns JC, Collins SM, Beyene J, et al. BMC Pregnancy Childbirth, 2018. PMID 29310610
- Prebiotics in infants for prevention of allergy. Osborn DA, Sinn JK Cochrane Database Syst Rev, 2013. PMID 23543544
- Anaphylaxis to galacto-oligosaccharides--an evaluation in an atopic population in Singapore. Soh JY, Huang CH, Chiang WC, Llanora GV, Lee AJ, Loh W, et al. Allergy, 2015. PMID 25951913
- Prebiotics increase iron absorption and reduce the adverse effects of iron on the gut microbiome and inflammation: a randomized controlled trial using iron stable isotopes in Kenyan infants. Mikulic N, Uyoga MA, Stoffel NU, Derrien M, Nyilima S, Kostopoulos I, et al. Am J Clin Nutr, 2024. PMID 38042412
- A combination of prebiotic short- and long-chain inulin-type fructans enhances calcium absorption and bone mineralization in young adolescents. Abrams SA, Griffin IJ, Hawthorne KM, Liang L, Gunn SK, Darlington G, et al. Am J Clin Nutr, 2005. PMID 16087995
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